Crescimento Pessoal

    

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    Seu plano de crescimento e desenvolvimento pessoal deve ser personalizado para sua vida. Tudo começa com o seu propósito: o que lhe trará mais felicidade na vida? Assim, você pode determinar os hábitos que precisa desenvolver, as habilidades e conhecimentos que você deve dominar e as metas passo a passo que você precisa alcançar para chegar lá. Pensar em crescimento pessoal não é apenas para aqueles que estão se sentindo presos ou têm obstáculos a superar.

    O plano para o desenvolvimento pessoal deve ressignificar tudo que precisa ser mudado para alcançarmos a felicidade. Não importa os desafios, se há uma objetivo a ser alcançado, trace os passos a serem seguidos e continue, lute e não desista. Esse crescimento é diferente para cada um, dependendo da área da sua vida que deseja modificar ou crescer. Você pode adaptar seus objetivos à sua realidade para garantir a realização plena dos seus sonhos. Trace metas de acordo com o tempo que você dispõe, dessa forma poderá realizar de forma viável, cuidado com sonhos mirabolantes que podem trazer mais frustração do que realização.

    Algumas metas não dependem somente de você e outras sim! Se você está em busca do amor, trabalhará para definir e encontrar seu parceiro ideal e superar suas crenças limitantes, pense nisso! Obter crescimento intelectual significa alimentar sua mente, adquirir novas habilidades e se manter inspirado para continuar aprendendo sempre.

    A saúde física é uma das áreas mais comuns de melhoria para a vida. Cuidar da nossa saúde significa, em última análise, viver um estilo de vida saudável, em geral, isso lhe dará a energia e a vitalidade de que você precisa para ir atrás de seus outros objetivos.

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     O primeiro passo é Identificar o que você realmente deseja modificar na sua vida para ativar seu crescimento pessoal em determinadas áreas. Descobrir o porquê estas áreas precisam de uma atenção especial, o que realmente está acontecendo. Escolha estratégias para enfrentar os obstáculos , os quais te impedem de crescer e se transformar para melhor. Muitas vezes precisamos de ferramentas para nos auxiliar, quais serão as ferramentas que estão faltando para adquirir novas habilidades, podem ser leituras, cursos, terapias, atividade físicas, alimentação adequada, entre outras formas de se conhecer melhor aliadas a produtividade.

    Esteja sempre em alerta para não se desviar do seu propósito. Uma boa forma de estar alerta é fazer anotações de tudo que precisa exercitar, modificar, lembrar, entre outros aspectos. Escrever e fazer planos ajuda a reajustar as trilhas e conquistar mais disciplina na execução das tarefas as quais você se propôs.

    Sempre que possível, comemore cada etapa vencida, olhe o quanto caminhou e se aproximou das realizações, dos seus objetivos. Siga sempre em frente, se cansar não desista, descanse e continue, mesmo que o caminhar for lento, o importante é continuar!

Comece já…...

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Professora Martine